Liselotte

Je hebt de pagina al drie keer geopend. Eén keer op een maandagochtend, na een slechte nacht. Eén keer op vrijdagavond, toen de week eindelijk loskwam. En nu weer. Je leest. Je denkt. Je sluit het tabblad. Niet omdat je het niet wil. Maar omdat er elke keer iemand in je hoofd tussenkomt. Je wil wel. Je durft alleen niet. De meeste mensen die een retreat overwegen, boeken uiteindelijk niet. Niet omdat ze het niet nodig hebben. Wel omdat op het moment dat ze willen klikken, er iets anders...

Waarom ondernemers moeilijk kunnen ontspannen Alternatief (iets sterker voor zoekresultaten): Waarom ondernemers vaak moeilijk kunnen ontspannen

Goede voornemens falen niet omdat jij faalt. Ze falen omdat ze te groot, te streng of te vaag zijn. Begin januari duiken we massaal de nieuwe start in: gezond eten, meer bewegen, afvallen, meer rust. En toch… 90% van de mensen stopt binnen 3 à 4 weken met hun voornemens (Lally et al., 2010). Het gaat niet over een gebrek aan discipline, maar wel omdat we vaak starten vanuit de verkeerde logica. Motivatie is niet genoeg Motivatie voelt krachtig, maar is vaak tijdelijk. Onderzoek aan Stanford...