EXPERT IN STRESSREGULATIE
Voor ondernemers, leidinggevenden en gedreven sporters die hard willen blijven gaan, op hoog niveau, duurzaam, zonder zichzelf te verliezen.
Vertrouwd door
50+ ondernemers en organisaties zoals Attentia FOD Justitie Provincie Oost-Vlaanderen De Luisterkliniek
VOOR HIGH PERFORMERS
Je presteert.
Je draagt.
Je gaat door.
Maar ergens merk je: het kost meer dan vroeger. Je hoofd staat nooit echt stil. Van rusten krijg je schuldgevoel.
Je hoeft niet te kiezen tussen ambitieus zijn en goed voor jezelf zorgen. Maar je moet wél leren hoe.
Ik help je daarbij, als sparringpartner voor ondernemers en teams.
WIE IS LISELOTTE
Ik combineer 15 jaar in de danswereld, een opleiding Toegepaste Sportpsychologie aan Thomas More en mijn VESB-erkenning als stress- en burn-outcoach. Ik weet wat het is om hard te gaan - als danser, als CrossFit-atleet, als ondernemer. En ik weet wat er kantelt als je dat niet meer kunt volhouden.
Geen standaardschema's. Lichaamsgericht, op maat en met blijvende impact - zonder zweverig gedoe.
AANBOD
Voor ondernemers
Je systeem staat altijd aan. Je presteert, maar ontspannen lukt niet meer. 1:1 trajecten die je helpen op hoog niveau te blijven presteren zonder dat je lichaam of omgeving de prijs betaalt.
Ontdek de trajectenVoor sporters
Je traint hard. Je geeft alles. Maar op het moment dat het telt blokkeert je hoofd. 1:1 trajecten die je hoofd in lijn brengen met je lichaam, zodat je presteert wat je traint, ook als het tegenzit.
Ontdek sportbegeleidingVoor teams
Je team geeft alles. Maar hoe lang houden ze dat vol? Corporate trajecten, expertsessies en wellbeing experiences die welzijn écht op de agenda zetten, voordat er iemand uitvalt.
Ontdek het bedrijfsaanbodReset · Relax · Recover
Een week waarin jij niets hoeft te dragen.
Voor wie altijd aan staat en voelt dat het anders mag. Essaouira, Marokko · November 2026 · Beperkte plaatsen.
"Wat Liselotte echt onderscheidt, is haar aanstekelijke energie en jovialiteit. Haar persoonlijke aandacht voor iedereen in de groep maakte een groot verschil."
Yentl Van GuchtBeleidsmedewerker · FOD Justitie"No-nonsense en op maat. Precies wat ik nodig had. Een goede balans van rust en energie. Gericht op wat lichaam en geest nodig hebben, zonder zweverig te zijn."
Lien SeynavePsycholoog & OndernemerWINTERBOOST
Zondag 29 november en zondag 10 januari, Nieuwdonk
Je eerste koudwaterdip in open water, onder begeleiding. Ademhaling, opwarming en een dip in een groep die het ook voor het eerst doet.
Twee uur, 35 euro, geen ervaring nodig.
Plan je kennismaking en we maken een plan op maat.
Plan je gratis kennismaking